薬で安全:運動に対する損傷は、ネット中毒薬に対して

武装警察総病院の整形外科医師姜川

私たちは日常運動の中で、われわれは各種小さい意外性が発生する可能性があります、だから、よく運動する損傷薬の正確な方法はとても重要なことを知っています.

p> <いち.運動の中で皮膚が淺い時計挫傷、肘やひざで転んだ時の傷は皮膚の破損、氷冷湿布可能局部、あるいは外部消炎鎮痛薬、例えば麝香壮骨クリーム.

に.腰背部の筋肉の損傷は、太ももの根部の筋肉を傷、激しい痛みが発生、すぐ避けて身体に移動し、外で塗り扶他林ラテックス剤配合経口芬必得、休みに週頃の基本癒合.

p>さん.打球<引き起こす掌指関節、指関節捻挫、怪我して固定保護が必要、冷湿布じゅうご—にじゅう分、にーさん時間繰り返しますが、必要さん週間ぐらい休み、下肢のひざの部の靭帯を捻挫し、痛みが激しい、レントゲン撮影して患者を排除し、骨を折った可能性は、一般的に避けて必要な肢体を移動し、ろく週間ぐらい休み.

損傷後処理はまだ少し注意事項:もし皮に破れて血を流して、まず傷口を消毒処理、第1時間に包帯、感染防止に利用できない;外傷消炎鎮痛薬に影響を与える癒合;もし皮膚アレルギー、慎む外用膏薬テープ剤;捻挫しなければ直ちに病院まで処理、やめなければならない傷活動、スポーツ用品店を買って、関節週囲防具など、腕輪、ひざなど、治療のために病院.

(責任編集:徐晓宇)

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